夏至 | 陽(yáng)極陰生，美好日長(zhǎng)
“日北至，日長(zhǎng)之至，日影短至，故曰夏至。”夏至，是二十四節(jié)氣的第10個(gè)節(jié)氣，也是太陽(yáng)北行的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。晝晷已云極，宵漏自此長(zhǎng)。夏至這天，太陽(yáng)離我們最近，是北半球全年白晝最長(zhǎng)的一天。你知道嗎？因?yàn)橄闹恋臉?biāo)志性，它成為了最早確立的節(jié)氣之一。《夏至》宋·范成大李核垂腰祝饐，粽絲系臂扶羸。節(jié)物競(jìng)隨鄉(xiāng)俗，老翁閑伴兒嬉。《夏至日雨》宋·袁說(shuō)友煙暝千巖木，溪明一帶樓。片云封舊恨，急雨罥新愁。節(jié)又匆匆過(guò)，詩(shī)從軋軋抽。
“馬什么梅？”年紀(jì)輕輕老忘事，竟是癡呆的前兆？！
剛關(guān)上門(mén)，才發(fā)現(xiàn)鑰匙沒(méi)拿。年紀(jì)輕輕，感覺(jué)自己比老年人還健忘。。。背了幾個(gè)月的書(shū)，一考完就忘了。學(xué)習(xí)壓力大記不住，吃了一箱核桃也沒(méi)用。年輕忘事是“癡呆”前兆嗎？“老年癡呆”是很多人都害怕的一個(gè)病，認(rèn)不出親朋好友、智力失常、無(wú)法正常交流。。。每一個(gè)畫(huà)面都是大家不想面對(duì)的。很多人以為老了才需要擔(dān)心這個(gè)病，但其實(shí)在發(fā)病前20年就已經(jīng)有信號(hào)燈亮起。如果能盡早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)預(yù)防，就可以有效延緩發(fā)病，避免遭罪！
化成了灰也還是個(gè)寶，我勸你最好珍惜！
艾灸完你是不是把艾灰隨手一扔？你認(rèn)為艾灰只是艾條燃剩的殘?jiān)鼏幔靠床黄稹霸摇保堪乙彩菍氊悾』苫乙彩菍氁弧⒉±碛锰帲?、輔助調(diào)理皮膚病寒濕重的女性艾灸后會(huì)出現(xiàn)紅疹及瘙癢，嚴(yán)重的還會(huì)滲水。這時(shí)涂抹上芝麻油調(diào)配的艾灰，就能有效緩解。小兒濕疹、肛門(mén)紅腫癢、紅屁屁也可以涂艾灰緩解，有殺菌潤(rùn)膚的作用。2、天然的創(chuàng)可貼、燙傷膏艾灰有消炎止血、修復(fù)皮膚屏障的作用，能促進(jìn)血液凝固。流血、燙傷起泡后把艾灰涂在傷
真的會(huì)“熱死人”！這個(gè)“夏天殺手”要警惕！
盛夏來(lái)襲，“熱射病”強(qiáng)勢(shì)登場(chǎng)。近期中暑人員增多，嚴(yán)重時(shí)死亡率甚至高達(dá)50%！當(dāng)“熱死了”不再是玩笑話(huà)，你該怎么預(yù)防呢？“熱射病”是什么？從中醫(yī)的角度講，中暑分為三類(lèi)：陽(yáng)暑、陰暑、暑厥。1、陽(yáng)暑這種中暑多是在高溫天氣下，長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外勞作，以致熱毒傷陰。出現(xiàn)頭痛煩躁、體感過(guò)熱，大渴暴汗、脈浮氣喘等癥。2、陰暑長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、嗜好生冷，以致暑熱與風(fēng)寒之邪入侵。主要病狀為發(fā)熱惡寒、無(wú)汗、身重神疲、苔薄黃等。3
“陽(yáng)化氣，陰成形”：讀懂這六字，增長(zhǎng)3倍中醫(yī)功力！
陽(yáng)化氣陰成形《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“陽(yáng)化氣，陰成形。”中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)動(dòng)而散，故化氣；陰?kù)o而凝，故成形。許多人學(xué)了一段時(shí)間的中醫(yī)，卻還是不理解“陽(yáng)化氣、陰成形”的核心含義。就像盲人摸象，哪怕博覽中醫(yī)群書(shū)，也沒(méi)找準(zhǔn)核心所在。“啃完”這份扎實(shí)的干貨，保你茅塞頓開(kāi)、醍醐灌頂，中醫(yī)水平至少提升3倍！一、陽(yáng)化氣1、“陽(yáng)化氣”是什么簡(jiǎn)單來(lái)看，“陽(yáng)化氣”就是煮水時(shí)水壺里的水變成水蒸氣。“陽(yáng)”就像火和太陽(yáng)，能把水變成水蒸
跟著《后浪》尋艾，找到疾病突破口！
近年來(lái)，“亞健康”等詞匯頻頻出現(xiàn)，養(yǎng)生不再是中老年人的專(zhuān)屬。“Z世代”青年也開(kāi)始為脫發(fā)、過(guò)勞肥胖而煩惱，悄悄把枸杞放進(jìn)了保溫杯。養(yǎng)生逐漸年輕化，一部《后浪》讓中醫(yī)走進(jìn)了大眾視野，讓艾草被更多年輕人看見(jiàn)。劇中通過(guò)一棵小小的艾草講述了人生大道理。“古人進(jìn)山不帶水，就帶一把艾草。艾草的煙在地上能夠?qū)さ孛}。用在人的身上也一樣。”艾草在地上能循地脈，在人身上也可以沖破阻力找到疾病突破口。但你知道嗎？其實(shí)不管