春分丨花開疫散，國泰民安
“春分”是二十四節(jié)氣中的第四個節(jié)氣此時岸柳青青，天地一派春光草長鶯飛，小麥拔節(jié)春暖花開，春意蕩漾到處一番欣欣向榮的景象“春分”古時又稱為“日中”“分”有兩層意思一來，這一天時間白天黑夜平分二來，古時以立春至立夏為春季春分剛好在這九十天的中間點平分春季春分·詩詞《春分》漢·司馬相如日月陽陰兩均天，玄鳥不辭桃花寒。從來今日豎雞子，川上良人放紙鳶。《詠廿四氣詩·春分二月中》唐·元稹二氣莫交爭，春分雨處行
孩子拉肚子，不是小問題！家長要重視，艾灸方便見效快！
每個孩子都是爸媽的寶貝，家長們最擔心的，就是孩子生病！而腹瀉是兒童的常見問題，卻不是什么小問題！根據(jù)世界衛(wèi)生組織2013年統(tǒng)計顯示，每年因腹瀉導致死亡的兒童高達76萬！所以當孩子發(fā)生腹瀉時，家長們懂得如何應(yīng)對很重要，可從三個方面入手。一、預(yù)防孩子脫水腹瀉非常容易導致孩子出現(xiàn)脫水的情況，輕度脫水一般沒有明顯癥狀，但如果脫水情況再嚴重一些，孩子則可能會出現(xiàn)眼睛凹陷、啼哭無淚、口渴、煩躁不安、皮膚彈性降
女人“肝”凈臉就干凈，男人“肝”凈腎有干勁！春天養(yǎng)肝別養(yǎng)錯了！
中醫(yī)素來有“春宜養(yǎng)肝”之說。明代醫(yī)學家張景岳說：“春應(yīng)肝而養(yǎng)生。”這是因為春季屬木，肝也屬木，兩者相應(yīng)。春季萬物復蘇，屬于陽氣升騰的季節(jié)，養(yǎng)肝具有事半功倍的效果。百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養(yǎng)分得不到及時供應(yīng)，各個器官無法正常工作。肝臟是人體一個重要器官，它具有調(diào)節(jié)氣血、幫助脾胃消化食物的功能以及調(diào)暢情志、疏通氣機的作用。一般身體出現(xiàn)這些信號，提示要養(yǎng)肝了:① 眼睛干澀、呆滯、
女神節(jié)丨姑娘們必看，常“艾”自己，“灸”是女神！
在草長鶯飛的春天里，我們迎來了三八婦女節(jié)。不過姐妹們肯定會說：請叫我女神。渴望永遠年輕美麗，是姐妹們一致的心愿。不想做婦女，想做女神，那就從艾灸開始吧！由內(nèi)美到外化妝品可以掩飾你的不足，手術(shù)可以改造你的結(jié)構(gòu)，但艾灸給你真正的健康美。因為健康而使你青春常駐，容光煥發(fā)，思維敏捷，那是更高級的美。艾灸是驅(qū)散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的有效手段，讓你由內(nèi)美到外！以下是女性身上，最常見的4種身體問題
春季困困困？健脾祛濕是根本，不做潮人，一身爽利！
春天氣候潮濕，身體也難逃濕氣的侵害。早上起來人特別困乏無力，口干口苦，一照鏡子發(fā)現(xiàn)自己容顏憔悴，皮膚暗談無光......伸出舌頭，發(fā)現(xiàn)自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋......——好可怕，我這是得了什么病嗎？——先別慌！其實，中醫(yī)將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，困乏無力等等這種狀態(tài)，稱為濕氣重。濕氣為何會引起這些癥狀？濕氣入侵人體，在內(nèi)
感冒都不會灸的人，千萬別說自己懂艾灸！
春天氣溫忽冷忽熱，晝夜溫差大，很多人不小心感冒，艾灸也變得刻不容緩!我們該如何應(yīng)對和防治春季感冒呢？正氣不足是疾病、尤其是感冒發(fā)生的內(nèi)在根據(jù)。正氣不足，抗邪無力，特別是肺與皮毛功能低下，衛(wèi)氣虛弱，外邪得以乘虛侵襲人體，從而引起感冒。感冒必灸的4大穴位是藥三分毒，如今抗生素、打針、吊水泛濫成災(zāi)，我們是否有更加綠色的方法來調(diào)理感冒呢？不妨試試用艾灸來替代——操作簡單，效果也是極好的。一般來說，感冒必灸