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小鼻炎，大危害！正確調理，早好早享受

2024-06-03 209

鼻炎指的是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受損而導致的，也就是鼻腔炎性疾病的簡稱。提到鼻炎，你會想到什么?鼻子不通氣、憋悶難受?不知覺的流鼻涕?嗅覺降低、食欲下降、頭暈頭痛……鼻炎，不僅讓自己痛苦，讓身邊人看了也不舒服！那么鼻炎是怎么來的1、受過損傷日常生活中難免有點磕磕碰碰，當鼻部受到損傷時，如果沒有進行及時的調理，就會引發炎癥泛濫，就會造成鼻炎的發生。2、疾病感冒常常是

超全兒童艾灸合集！真艾呵護每一天（為孩子收藏）

2024-06-03 263

很多灸友經常會問小艾：小朋友能不能做艾灸啊，因為兒童是純陽之體，再用純陽的灸火去補，會不會導致適得其反呢？小艾想說的是，在現在這個年代，許多家長因為小孩哭鬧就會縱容，導致小孩子喜歡吃油炸的，喝冷飲，身體的陽氣早就慢慢的被掏空了。所以，這個時候才要抓緊時間給他們做艾灸。而艾灸最大的功能是扶補陽氣，主要是扶脾腎的陽氣。腎是先天之本，它主管我們生長、生殖和發育，管著我們的生老病死。如果不從小的時候抓緊，

這才是端午節的正確打開方式！巧食粽、善養生！

2024-06-03 165

端午佳節將近，作為中華傳統節日之一，端午節從古自今流傳的習俗民風中，有很多和中醫有關。夏季是一個驅除瘟疫的季度，仲夏端午陽氣旺盛，萬物至此皆盛，是草藥一年里藥性最強的一天。端午這天采的草藥，祛病防疫最為靈驗、有效。由于端午日天地純陽正氣匯聚，以及這天的草藥神奇特性，因此自古傳承下來的很多端午習俗，都有辟陰邪與祛病防疫內容。如掛艾草、浸龍舟水、拴五色絲線辟邪，以及洗草藥水、薰蒼術祛病防疫等等習俗。

勞宮穴：清心泄熱，醒神解疲勞

2024-05-17 209

勞意指勞作，宮則是宮殿，勞宮穴是手厥陰心包經的滎穴。心包經主調胸腔、心臟、胃、神志方面病癥，作用是保護心臟；滎穴則代表脈氣從此處開始增強，因此刺激勞宮穴有助強化心包經，減少外邪對心臟的傷害，從而泄心火，讓思維恢復清晰，焦急、浮躁的情緒也得以重現平和。常受失眠、抑郁、心煩、神經衰弱等困擾，經常點按勞宮穴都能幫忙。

520，“艾”意正濃！讓我們相識艾草

2024-05-17 156

說到浪漫，集大成者《詩經》也彼采艾兮一日不見如三歲兮古時采艾托情今日以艾寄思520，“艾”意正濃讓我們相識艾草艾草性溫，乃溫經止血之要藥！《金匱要略》有一方，名“膠艾湯”，艾草與阿膠、芍藥等中藥同用，能夠溫經止血、補血調經。

小滿丨小得盈滿，平安入夏

2024-05-17 127

小滿，二十四節氣中的第八個節氣，也是夏季的第二個節氣。《月令七十二候集解》：“小滿者，物致于此小得盈滿。”小滿，標志著炎夏即將登場，這個節氣因為高溫、多雨等原因，貪涼的人陽氣容易受損，體內濕氣會增加，情緒也會更加煩躁。

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