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    • 胃口好=腸胃好?錯,真相是……

      2024-05-09 126

      祖祖輩輩流傳一句話,能吃是福。我始終堅信這句話蘊含著深刻的道理,從來都是敞開肚皮吃。直到接觸舌診后,看著自己舌頭中間深深的裂痕,我再也沒法安心的大吃大喝了。也許能吃確實是一種福氣,但同時也是一種健康隱患。曾經有一位企業家朋友來調理身體,他熱情灑脫的性格給我留下很深的印象。在提到腸胃不好,需要注意保養時,他樂呵呵的表示,從小到大胃口很好,能吃能喝能拉,腸胃肯定沒問題。我看著他消瘦的身體,和舌苔中間深

      濕疹、瘙癢、蕁麻疹……患皮膚病,也許是好事!

      2024-04-17 121

      幾乎所有人,都患過濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢等皮膚病,非常令人抓狂!但我要告訴大家——患皮膚病,也許是好事!臨床發現,周身有各種皮癬(包括牛皮癬、腳氣等),或濕疹,或瘡瘍的人往往不會生腫瘤、水腫、臌脹等病癥。分析其原因,這些癬疹瘡等往往是五臟六腑郁滯的毒邪向外排出的窗口。皮膚、汗液、大小便,都是體內濁毒熱邪向體外排出的一個通道。身體還有能力自動排毒邪的,往往不算差。嘔吐、腹瀉、發燒等,往往都是機體正邪

      水果能不能吃?看完不再糾結!

      2024-04-17 113

      又到了各種新鮮水果爭奇斗艷的季節了,西瓜、葡萄、桃子、荔枝…...光是想想就流口水。有人迷失在味蕾的享受中,有人對水果敬而遠之,還有人反復糾結到底能不能吃。水果到底能不能吃?在這個問題面前,大概分為三種態度。第一種,認為水果營養豐富,可以增強抵抗力,幫助消化、還能養容美顏。這一類人把水果當成必不可少的食物、補品,按時按點的補充,甚至可以代替正餐,美其名曰減肥。第二種,對待水果的態度更隨意一點,喜歡

      后背長痘什么原因?罪魁禍首竟是它

      2024-04-17 129

      天氣炎熱,對于喜歡穿露背裝的人來說,真的是既時尚好看,又清涼解暑。但如果你的后背長滿了密密麻麻的痘痘,試問還有勇氣穿這樣露背的衣服嗎?除了不好看之外這些痘痘說不定還紅腫發癢,隔著衣服都能感覺到強烈的不舒服感,到底哪些原因導致了后背長痘呢?其實后背長痘的原因還是挺多的,接下來就將所有會引起長痘的原因做了匯總,希望能引起后背長痘人士的重視。

      谷雨丨健脾祛濕,安然迎夏

      2024-04-17 149

      “清明已過三春候,谷雨初晴四月天。”谷雨,雨生百谷,時雨將至。谷雨是二十四節氣中的第六個節氣,也是春季最后一個節氣。在傳統農耕文化中,谷雨節氣將“谷”“雨”聯系起來,表示降水狀況和“雨生百谷”。谷雨后,氣溫升高,雨量增多,適合谷類作物生長。

      無痛減肥,知艾者瘦——愛美人士的福音!

      2024-04-11 141

      “管住嘴,邁開腿”,可以說是減肥的六字方針,但是確實是挺考驗大家的自制力。除了六字方針之外,小艾再給大家介紹介紹一種無痛減肥法——中醫艾灸。艾灸療法能減肥瘦身、防病、調病,在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期,人們已經開始廣泛使用艾灸法,如《莊子》中有“越人熏之以艾”,《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的記載。歷代醫學著作中更比比皆是。

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