空調房艾灸指南，告別"冷氣病"！
炎夏避暑靠空調？中醫提醒：冷氣過盛反傷身！久吹冷氣易致“寒邪”入侵閉阻經絡，損傷陽氣從而引發頸肩僵痛手腳冰涼、反復感冒久坐辦公族尤當防范
艾灸的起源居然是烤肉？
幾萬年前，篝火旁烤肉的原始人被一塊滾燙的艾草灰意外燙傷！誰曾想疼痛之后，竟非常舒坦！這純屬意外的“篝火事故”揭開了人類利用“溫熱”療愈的序幕而這塊不起眼的艾草灰就此開啟了史詩般的逆襲之路！
成年人的健康狀態：胃——最誠實的“晴雨表”
曾經的熒幕女神到帶貨一姐經典影視劇《烏龍闖情關》“霍水仙”-曹穎曾用14小時直播創5000萬銷售額但因工作熬夜、飲食不規律46歲的她患上早期胃癌她在《浪姐》節目透露很后悔但術后的她仍選擇高強度工作她既想為孩子搏一個未來又恐懼缺席他們的成長
父親節 | 父愛如山，健康是福
當父親節的日歷又翻到眼前他把奔波熬成勛章卻留給家庭堅實的避風港趁時光未老，以艾灸為禮燃盡父親的疲勞重煥“超級老爸”的蓬勃能量
你的眼睛，還在吃“快餐”嗎？
地鐵里刷手機工位上盯屏幕下班盯著電視昏暗的被窩里還在刷著抖音......這些都是都市人的日常縮影連抬頭望一眼窗外綠意都成了奢侈14億中國人里有7億人近視成為困擾各個年齡段人群的“頑疾”尤其是青少年近視率居高不下近視不可逆家長們更要多重視
端午節后調理：艾灸祛濕+飲食消滯，甩掉節日“粽子胃”
端午粽香猶存，腸胃卻已在粽子的輪番 “轟炸” 下發出警報。從艾灸穴位的祛濕消滯到飲食妙方的巧妙搭配，再到艾草文化的深度溯源，這套節后調理方案你一定要收藏。