腸道消化“被限流”？這樣做幫你“清內存”！
“粽”有好處這個端午，想必大家的胃容量里，粽子起碼占半壁江山！“粽”有好處，誰能拒絕？不同地域的粽葉各不相同，有蘆葦葉、竹葉、荷葉等，主要有清熱生津、利尿排毒的作用。而糯米能暖脾胃、補益氣，對脾胃虛寒導致的食欲不佳有一定調節作用。內陷搭配的紅棗、枸杞、板栗等也具有不同的食療養生功效。“粽”有壞處雖然粽子有食療功效，但食用過度也有壞處。粽子中的糯米蒸熟后，會釋放出一種粘度高的膠性物質。這種物質很容易
艾灸問答125：艾灸能壯陽嗎？
灸友：艾灸能壯陽嗎？? 男性艾灸能有壯陽的效果嗎？一、艾灸有補腎壯陽之功效補腎壯陽是男性朋友們經常討論的一個話題，從中醫角度來看，男性陽痿早泄多是腎陽不足的表現。艾火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，男性多灸可以補虛益損、強壯腰脊、壯陽補腎。二、壯陽六大穴中醫認為：命門穴、腰眼穴、關元穴、三陰交穴、太溪穴、涌泉穴是男人最重要的6大壯陽穴。特別是關元穴，是足三陰與任脈之會，下焦真陰真陽關鎖于此，所
看看你是哪種體質？三陰體質易生病，這類人更危險！
上周“陽化氣陰成形”的文中提到，一般只有三陰體質的人才可能會陰成形過盛，形成腫瘤、結節、癌癥等。那么如何判斷自己是什么體質？三陰體質又該怎么調理成三陽體質？答案盡在本篇文章中，學到就是賺到，健康才是人生最重要的財富！三陽體質1、太陽體質“元氣滿滿”就是太陽體質的最明顯的代表詞。這類人有激情有活力，充滿正能量，強大的能量場會吸引周圍人。太陽體質的人多患太陽病，因為陽氣夠足，當邪氣侵犯時會受到正氣的強
女人勿進！男人有種一“炎”難盡，叫“約會綜合癥”！
一約會就疼，男性對它一“炎”難盡。這個看似不起眼的病，比熊孩子還“磨人”！約會時感情升溫卻愛而不得、無法釋放，結果變得痛而不快，這就是“約會綜合癥”。這原本是種正常的生理現象，但憋太久、興奮過度，“前列腺炎”就會找上門。前列腺炎是什么？前列腺炎分為以下4種：Ⅰ 型（急性細菌性前列腺炎）：多為突然發病，惡寒發熱，明顯尿頻、尿急、尿痛，甚至有血尿；Ⅱ 型（慢性細菌性前列腺炎）：表現為反復出現尿頻、尿急
夏至 | 陽極陰生，美好日長
“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。”夏至，是二十四節氣的第10個節氣，也是太陽北行的轉折點。晝晷已云極，宵漏自此長。夏至這天，太陽離我們最近，是北半球全年白晝最長的一天。你知道嗎？因為夏至的標志性，它成為了最早確立的節氣之一。《夏至》宋·范成大李核垂腰祝饐，粽絲系臂扶羸。節物競隨鄉俗，老翁閑伴兒嬉。《夏至日雨》宋·袁說友煙暝千巖木，溪明一帶樓。片云封舊恨，急雨罥新愁。節又匆匆過，詩從軋軋抽。
“馬什么梅？”年紀輕輕老忘事，竟是癡呆的前兆？！
剛關上門，才發現鑰匙沒拿。年紀輕輕，感覺自己比老年人還健忘。。。背了幾個月的書，一考完就忘了。學習壓力大記不住，吃了一箱核桃也沒用。年輕忘事是“癡呆”前兆嗎？“老年癡呆”是很多人都害怕的一個病，認不出親朋好友、智力失常、無法正常交流。。。每一個畫面都是大家不想面對的。很多人以為老了才需要擔心這個病，但其實在發病前20年就已經有信號燈亮起。如果能盡早發現問題并及時預防，就可以有效延緩發病，避免遭罪！