年后脾胃不適，難以消化？這場“保胃戰”得這么打！
熱熱鬧鬧的春節落下帷幕但小艾發現返回工位上的許多人近期都陷入了“脾胃陷阱”不是到飯點沒有胃口就是頻繁上洗手間甚至腹痛進了醫院是什么原因導致脾胃問題？如何調理更有效？
立春 | 周而復始，萬象更生新
立春二十四節氣中的第一個節氣它預示著春天的到來也象征著新的希望和開始
【收藏】中醫里的特殊臟腑，你知道是什么嗎？它們貫穿全身。
奇恒之腑形態似腑功能似臟主藏陰精而不泄也與奇經八脈有關它們到底“奇”在哪里往下看即可知曉 ↓
過年不能吃藥？這種說法真的靠譜嗎？
在不少地方，有一種習俗：“大年初一不吃藥，否則一年到頭都要吃藥!”這種說法，真的靠譜嗎？且聽小艾給您說說。
假期養生，國家中醫藥管理局來支招！牢記養生“五寶”！
《黃帝內經》：“飲食有節，起居有常。”春節假期 “吃” 似乎成了春節里的頭等大事，頓頓離不開大魚大肉，除了家中滿桌的美味佳肴，各種新年聚會也是一波接一波，不是在吃，就是在去吃的路上。
想要春節脾胃好，這六點建議一定要記住！
春節是放松身心的日子除去一身的疲憊與班味但也不能太過放縱春節養生更不能落下