總是“水泥封鼻”？三個穴位幫你快速疏通！

“同事見我一直流鼻涕，還以為我感冒了。”

“別問我榴蓮臭不臭，我聞不出來?！?/span>

別人是“封心鎖愛”，我是“水泥封鼻”。

鼻炎是什么？

一、西醫

鼻炎，即鼻腔炎性疾病。

是病毒、細菌、變應原以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。

二、中醫

傳統中醫認為，鼻炎屬于鼻鼽的范圍。

《劉河間醫學六書》中說：“鼽者，鼻出清涕也。”

因此，鼻鼽是指以突然和反復發作的鼻癢、連續噴嚏、流清涕、鼻塞為特征的鼻部疾病。

鼻炎形成的原因：

每一種疾病發病的原因，都是由致病因素+發病條件共同作用引起的。

1、致病因素：

比如，空氣污染、化學過敏源、細菌病毒、汽車尾氣、工業廢氣、廚房油煙、粉塵等。

2、發病條件：

1、呼吸道粘膜防御能力下降，容易被傷害。

2、免疫功能低下，有害物質一直沒徹底清理。

比如普通感冒沒有及時修復就會變成鼻炎。

鼻炎的癥狀

生活上總會遇到一些把鼻炎當感冒的情況，但從癥狀上而言，鼻炎還是比較有代表性的。

1、噴嚏

呈陣發性發作，少則三五個，多則十個以上。

常在晨起、夜晚，或者受風受寒時，發出響亮的阿嚏聲。

2、清涕白痰

發作時有大量清水樣鼻涕溢出，嚴重的像鼻子開了水閘。

或者如雞蛋清狀，其色清白而略粘膩。

3、鼻塞

呈間歇性或持續性，程度輕重不一，花粉過敏的鼻塞比較嚴重。

暫時性嗅覺減退，心肺之氣不足時，人的嗅覺容易退化。

4、鼻癢

多數患者自覺鼻癢，有蟲蟻爬行感，花粉癥患者眼角癢比較明顯。

鼻炎一年四季都在“折磨人”

有時打個噴嚏鼻涕就出來了

有時鼻塞無論香臭都聞不見

有沒有什么辦法能快速打通“水泥鼻”

還鼻腔一個暢快呢？

“通鼻三寶”來助力

1、上星穴

上星穴屬奇經八脈之督脈穴，督脈為“陽脈之?！?。

因此該穴有收縮鼻黏膜血管的作用，是調理鼻病的要穴。

2、印堂穴

印堂是一個精氣元神聚集的地方，中醫認為精、氣、神為人體三寶。

要想百病不侵，就要常按揉艾灸印堂穴。

3、迎香穴

迎香與胃經相鄰，所處低位，胃經濁氣下傳本穴，此穴能調鼻塞，開通鼻竅。

另外，嚴重的鼻炎還可以加灸肺俞和合谷穴。

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）

“通鼻三寶”已經給大家安排上了

鼻炎患者建議多艾灸這三穴位

平時外出不方便艾灸

可以順時針、逆時針各按壓10下

也會立馬見效

趕快來試試吧！