“富貴包”其實(shí)是“炸藥包”？原來是這里“大塞車”！

富貴包真的是“富貴之相”嗎？

事實(shí)恰恰相反

富貴包不僅不富貴

還可能變成危害生命的“炸藥包”！

富貴包其實(shí)是在頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊。

這個凸起不是在催你減肥，而是在提醒你：

你的頸椎快喘不過氣了！

你的大椎穴“塞車”了！

大椎，是人體的十字路口，有著交通樞紐的作用，大椎穴不通，就會堵塞七條經(jīng)絡(luò)：

大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)、膽經(jīng)、督脈

大椎穴淤堵會對人體造成許多不良影響。

因?yàn)闅庋略陬^部，會有頭暈、頭疼、失眠、健忘等癥狀。

同時還會造成肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損等，嚴(yán)重的會導(dǎo)致腦淤血和腦梗塞。

"富貴包"咋來的?

1、過度低頭玩手機(jī)、電腦、辦公

頭越低，頸椎承受的重量就越大，時間久就會導(dǎo)致保護(hù)性肌肉緊張，長期痙攣。

2、枕頭過高

不合適的枕頭高度在無形中改變頸椎。

枕頭過高有可能會讓頸椎發(fā)生扭曲，引起血液運(yùn)行不暢，進(jìn)而導(dǎo)致富貴包的形成。

“富貴包”有多危險？

1、頸椎病

除了視覺上不美觀，富貴包也會造成頸椎病。

一旦患上，時常會出現(xiàn)肩頸疼痛，頭暈?zāi)垦＃裎业炔涣紶顩r。

2、高血脂

“富貴包怎么和高血脂扯上關(guān)系了？”

其實(shí)這里面關(guān)聯(lián)可大了。

有富貴包的人往往都存在血壓、血脂、血糖等問題。而這些都容易導(dǎo)致高血脂形成。

3、腦卒中風(fēng)險升高

富貴包造成腦部供血不足、缺氧等問題，動脈硬化是身體較大的隱患。

出現(xiàn)腦卒中風(fēng)的危險也同樣上升，不容忽視其危險性。

如何防治“富貴包”？

富貴包一般是由長期不良習(xí)慣引起，造成經(jīng)絡(luò)阻塞，而艾灸剛好可以溫經(jīng)通絡(luò)、通陽散瘀。

1、大椎穴

大椎穴又名“閻王奪命鎖”。通則保命，堵則喪命。

大椎穴為“三陽”、“督脈”交匯處，疏通大椎穴就相當(dāng)于打開了全身陽氣的總開關(guān)。

2、肩井穴

肩井穴屬于膽經(jīng)，它就像人體陽氣的一個井口。

要想讓身體上下通達(dá)，就必須經(jīng)常疏通這口井。

3、天宗穴

《針灸甲乙經(jīng)》：“肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之。”

天宗穴是手太陽小腸經(jīng)常用的腧穴之一，它的主要作用就是生發(fā)陽氣。

4、肩貞穴

肩貞穴主治肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木及各種肩部不適。

5、后溪穴

后溪穴是小腸經(jīng)的腧穴，為八脈交會之一，通于督脈，主治頭痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等。

注意：如果摸到皮下有結(jié)節(jié)，可以針對重灸，因?yàn)榻Y(jié)節(jié)就是氣血淤堵，說明經(jīng)絡(luò)在此不通。

三分靠治療，七分靠自覺，牢記下面的口令，一起愛護(hù)身體！

預(yù)防富貴包，口訣要記牢

選枕不宜高，能托頸就好

手機(jī)抬一抬，頸才能舒緩

電腦墊一墊，坐姿調(diào)整好

伏案不宜久，久伏富貴來

鍛煉要堅持，富貴才無包

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）